كل الأخبار

25 معلومة مثيرة عن الشاي

يحتوي شاي الأعشاب على مستويات أقل من مضادات الأكسدة مقارنة بأنواع الشاي الأخرى، ومن الممكن تحضيره باستخدام واحد أو أكثر مما يلي:
شاي البابونج: وهو يساعد في الحماية من الإصابة بمضاعفات مرض السكري كما أنه يهدئ الأعصاب ويساعد على النوم.

شاي الكركديه: والذي يعمل على خفض مستويات ضغط الدم في حالة تناوله بانتظام.

الشاي الأحمر (شاي الرويبوس): يعمل على خفض خطر الإصابة بأنواع السرطان المختلفة

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى